Anticoncepcional engorda: mito ou verdade?

10 de agosto de 2023
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Muitas mulheres que já utilizam algum método contraceptivo ou desejam aderir a esse tipo de medicamento costumam se questionar: será que anticoncepcional engorda?

Os anticoncepcionais contêm hormônios sintéticos, como etinilestradiol e progestinas, que são responsáveis por inibir a ovulação.


Embora alguns estudos sugiram que os hormônios presentes nos contraceptivos afetem o metabolismo da mulher, isso não quer dizer que o ganho de peso será um efeito automático.


Assim, outros fatores precisam ser sempre considerados, como estilo de vida, predisposição genética e até mesmo a própria variação hormonal do corpo, acompanhe neste artigo!


Qual a função e benefícios do anticoncepcional?


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A função principal do anticoncepcional é evitar a gravidez, atuando como um método contraceptivo.


O anticoncepcional contém uma combinação de hormônios, estrógeno e progesterona, que impedem a ovulação e a liberação do óvulo pelo organismo da mulher.


O medicamento também age alterando o muco cervical e o revestimento do útero, dificultando a entrada dos espermatozóides nas trompas uterinas, local onde ocorre a fertilização.


Dessa forma, a maioria dos anticoncepcionais orais disponíveis garantem uma taxa de eficácia de 98% na prevenção da gravidez, quando utilizados corretamente. 


Além disso, outros benefícios do uso de anticoncepcionais incluem:


  • Regulação do ciclo menstrual;
  • Redução do risco de certos cânceres, como de ovário e endométrio;
  • Melhora dos sintomas da síndrome pré-menstrual;
  • Controle de doenças relacionadas aos hormônios, como a endometriose e a síndrome dos ovários policísticos.


Anticoncepcional engorda ou provoca outros efeitos colaterais? 


Apesar dos benefícios citados, os anticoncepcionais também oferecem efeitos colaterais.


Esses efeitos variam de acordo com o tipo de contraceptivo utilizado e a reação do organismo de cada mulher ao medicamento.


Alguns efeitos colaterais frequentes relatados incluem:


  • Náuseas;
  • Sensibilidade nos seios;
  • Alterações no sangramento menstrual;
  • Alterações de humor;
  • Dores de cabeça.


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É importante também reforçar que o uso da pílula anticoncepcional pode aumentar os riscos de problemas cardiovasculares, como acidente vascular cerebral, infarto e trombose, especialmente em mulheres já predispostas a apresentar estes problemas.


Se você quiser saber mais sobre a relação entre trombose e anticoncepcional, leia esse artigo em nosso blog!


Esse risco é mais elevado em mulheres com histórico de tabagismo, hipertensão, obesidade ou diabetes.


Assim, caso ocorram efeitos colaterais persistentes, recomenda-se entrar em contato com a ginecologista para uma reavaliação.


Ademais, é sempre bom lembrar que os anticoncepcionais não protegem contra infecções sexualmente transmissíveis.


Portanto, é recomendado o uso de preservativos em conjunto com a medicação, especialmente em casos de múltiplos parceiros ou relações consideradas de risco.


Afinal, anticoncepcional engorda?


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A relação entre o uso de anticoncepcionais e o ganho de peso é um assunto cercado de opiniões contraditórias.


Apesar das discussões, os estudos mostram que os anticoncepcionais não causam ganho de peso no sentido de promoverem o acúmulo de gordura no corpo.


Porém, alguns tipos de pílulas podem ter um efeito diurético reduzido, o que resulta na retenção de líquidos.


Quando ocorre essa retenção, o corpo pode parecer mais inchado devido ao acúmulo de água entre as células, o que cria a falsa impressão de aumento de peso.


No entanto, é importante ressaltar que o aparente aumento de peso é somente retenção de líquidos e não acúmulo de gordura e corresponde a não mais que 1 a 2kg.


Após aproximadamente três meses de uso da pílula anticoncepcional, é provável que o organismo consiga eliminar o excesso de líquidos e retorne às medidas anteriores.


Então, se a paciente perceber ganho de peso, é mais provável que outros fatores estejam relacionados, como alterações na dieta, nível de atividade física e flutuações hormonais naturais.


Caso nenhum desses fatores tenha sido modificado, é aconselhável discutir a questão com a ginecologista para avaliar se o anticoncepcional atual é realmente o mais adequado para o seu caso.


Dessa forma, a especialista poderá indicar um tipo diferente de pílula ou sugerir outras opções de contracepção.


Como escolher o anticoncepcional adequado?


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Atualmente, existem diversas opções de anticoncepcionais no mercado.


Por isso, a escolha do método anticoncepcional e o momento adequado para começar a usá-lo devem ser decididos em conjunto com a ginecologista.


Esse acompanhamento é essencial para evitar problemas relacionados à eficácia do medicamento e também diminuir possíveis riscos à saúde.


A especialista em saúde da mulher levará em conta o histórico médico completo da mulher, incluindo informações sobre condições de saúde pré-existentes, como pressão alta, diabetes e doenças cardíacas.


Ademais, a rotina, os hábitos de vida e os objetivos da paciente também deverão ser considerados, a fim de auxiliar na escolha do método contraceptivo.


Após a seleção da opção mais adequada, a ginecologista irá indicar a forma correta de uso e responder a outras dúvidas da paciente.


Assim, caso você tenha uma vida sexual ativa e deseje evitar uma gravidez, antes de optar por qualquer tipo de anticoncepcional, marque uma consulta com a ginecologista.


E lembre-se: a maior causa do ganho de peso é o desbalanço entre o consumo e a queima de calorias, além de alguns problemas de saúde específicos.



Então, procure sempre auxílio médico e cuide de sua saúde!


Dra Juliana Ribeiro - Ginecologista em São Paulo

Dra. Juliana Ribeiro

Ginecologia, Obstetrícia e Saúde Feminina


Ginecologista e Obstetra de formação, eu acredito que informação é a maior forma de poder que podemos ter. Como médica, tenho a missão de trazer a vocês o maior número de informações possíveis, a fim de poder ajudá-las a participar ativamente do cuidado da sua saúde.


Acredito que a prevenção é a melhor escolha sempre e que o engajamento da paciente no tratamento é a melhor forma de ele dar certo.

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