Será que a menstruação atrasada pode ter outros motivos além de gravidez?

Um dos motivos mais comuns para o atraso menstrual é a gravidez.

Se a paciente for sexualmente ativa e não estiver usando contraceptivos, ou utilizá-los de forma irregular, podemos considerar a hipótese de gravidez.

Nesse caso, é importante passar pela avaliação da ginecologista e realizar os testes necessários para confirmar ou descartar essa possibilidade.

Estresse e ansiedade

Altos níveis de estresse podem afetar o sistema hormonal, levando a desequilíbrios que resultam em atraso na menstruação.

Se você quiser saber mais sobre a relação entre estresse e menstruação, acesse esse artigo em nosso blog.

Mudanças no peso corporal

Uma grande perda ou ganho de peso podem perturbar o equilíbrio hormonal, levando ao atraso menstrual.

Isso ocorre porque o peso corporal está diretamente relacionado à produção e regulação de hormônios, como o estrogênio e a progesterona, que desempenham um papel essencial no ciclo menstrual.

Síndrome dos ovários policísticos (SOP)

A SOP está diretamente ligada ao atraso ou irregularidade na menstruação. 

Esta é uma condição hormonal comum em mulheres em idade reprodutiva e que se associa diretamente ao aumento na duração dos ciclos menstruais por ausência de ovulação.

A presença de acne e aumento de pelos, bem como formação de cistos nos ovários e o desequilíbrio hormonal são sintomas desta síndrome, que pode causar menstruações irregulares ou atrasadas.

Neste contexto é comum que os sangramentos menstruais aconteçam com intervalo de 60 ou mais dias.

Você poderá ler mais sobre a SOP neste artigo do nosso site!

Distúrbios da tireoide

Tanto o hipotireoidismo (produção baixa de hormônios tireoidianos) quanto o hipertireoidismo (produção excessiva de hormônios tireoidianos) podem afetar o ciclo menstrual.

Então, caso a mulher apresente o hipertireoidismo, pode ter uma série de alterações no ciclo menstrual, por exemplo:

• Atraso da primeira menstruação;
• Ciclos menstruais mais longos, com possíveis atrasos;
• Ausência da menstruação, inclusive, por mais de um mês seguido;
• Diminuição do fluxo menstrual.

Já o hipotireoidismo causa um efeito contrário, podendo ocasionar:

• Menstruação precoce - antes dos 10 anos;
• Ciclos menstruais mais curtos, ou seja, um ciclo que era de 28 dias pode passar a ser de 24 dias, por exemplo;
• Aumento do fluxo menstrual, além de possível aumento da quantidade de dias de menstruação;
• Cólicas menstruais mais intensas.

Entenda mais sobre a relação da tireoide e a menstruação no nosso Blog!

Uso de contraceptivos hormonais

O uso de pílulas anticoncepcionais sem intervalos ou a adesão a outros métodos contraceptivos hormonais, como o diu mirena ou kyleena, pode causar irregularidades menstruais ou até mesmo cessar a menstruação em algumas pacientes. 

Isso não interfere na eficácia do método e é até desejado por parte das usuárias dos mesmos.

Por isso, é fundamental contar com a ginecologista ao adotar uma nova forma de contracepção e entender todos os efeitos associados, de modo a estar atenta aos sinais e evitar preocupações desnecessárias. 

Menopausa

A maioria das mulheres entra na menopausa em torno dos 50 anos.

Consideramos que a mulher entrou na menopausa quando está há 1 ano sem menstruar, desde que não esteja em períodos específicos, como a gestação, pós-parto ou amamentação.

Porém, antes, as mulheres passam pelo climatério, fase que vai do início dos sintomas de transição até a parada das menstruações propriamente dita, período no qual os ciclos menstruais podem se tornar irregulares e/ou atrasados.

Exercício físico excessivo

Praticar exercícios intensos em excesso pode impactar o sistema hormonal, especialmente quando associado a ingestão insuficiente de calorias, levando a atrasos na menstruação.

Isso porque, a redução de peso e a perda de gordura corporal exacerbadas costumam levar a uma queda nos níveis de estrogênio, tornando o ciclo menstrual irregular ou até mesmo inexistente.

Se você quiser entender melhor a relação entre exercício físico e menstruação, leia esse artigo em nosso blog!

Menstruação atrasada: o que fazer?

Se sua menstruação está atrasada, você é sexualmente ativa e há a possibilidade de gestação, o primeiro passo é realizar um teste de gravidez - pode ser desses comprados em farmácias.

Além disso, é preciso analisar se ocorreram mudanças significativas em seus hábitos e em seu corpo, como perda ou ganho de peso, exercício físico intenso, alterações na dieta ou mudanças emocionais.

Saiba que algumas irregularidades menstruais são temporárias, assim, é preciso dar ao seu corpo alguns dias para ver se a menstruação se normaliza naturalmente.

Um atraso pontual em um único ciclo pode ser observado, sem tomar nenhuma conduta.

Entretanto, se o atraso persistir ou caso comece a se repetir por 3 ou mais meses ou se você estiver preocupada com outros sintomas que estejam associados, é importante consultar uma Ginecologista.

Dessa forma, você poderá realizar a investigação necessária para entender as causas do atraso.

Quando buscar ajuda da ginecologista?

Se a irregularidade persistir, é fundamental que a paciente procure a ginecologista para realizar uma investigação mais aprofundada.

Essa especialista poderá avaliar o estado geral de saúde da mulher, assim como seu histórico médico para considerar possíveis causas relacionadas à ausência da menstruação.

Além disso, exames complementares poderão ser solicitados para a realização de um diagnóstico preciso e a indicação do tratamento mais adequado para cada caso específico.

Algumas vias de tratamento podem incluir:

• Terapia à base de hormônios;
• Mudança do método anticoncepcional em utilização;
• Mudanças no estilo de vida da paciente;
• Tratamento de doenças ligadas à ausência do fluxo, como miomas, adenomiose, pólipos, câncer, dentre outras;
• Cirurgia, quando necessário.

Ressaltamos que o ciclo menstrual é algo natural do nosso corpo e é importante não ignorar as alterações que venham a ocorrer, buscando  assistência sempre que necessário.



Então, se você está enfrentando um atraso na menstruação, marque uma consulta com a ginecologista o quanto antes!