Nos últimos anos, a preocupação com a sustentabilidade e o bem-estar feminino tem impulsionado a inovação em produtos de higiene menstrual.
Um desses produtos que vem ganhando destaque é a calcinha absorvente, uma alternativa aos absorventes descartáveis e coletores menstruais.
Contudo, apesar do aumento do uso desse tipo de produto, ainda existem muitas questões e incertezas.
Então, acompanhe esse artigo para tirar todas as suas dúvidas e entender se ele pode ser uma solução confiável e prática para o seu dia a dia.
A calcinha absorvente é uma peça íntima semelhante a uma calcinha comum, mas com uma funcionalidade adicional.
Ela é projetada para absorver o fluxo menstrual, evitando que o sangue passe para a roupa.
Atualmente podemos encontrar diferentes modelos e tamanhos e até mesmo biquínis com esta mesma função.
A calcinha absorvente funciona graças a um design com quatro camadas de tecido, cada uma com uma função específica para garantir a absorção eficaz do sangue menstrual sem vazamentos.
A camada de conforto, feita de puro algodão, fica em contato direto com a pele, proporcionando um toque seco e confortável.
O algodão é hipoalergênico, permitindo a passagem do sangue para a próxima camada sem causar irritações.
Já as camadas de absorção atuam como o "recheio" da calcinha, absorvendo o sangue menstrual de forma eficiente.
O tipo de material nessa camada maximiza a absorção enquanto permite ventilação adequada, evitando a sensação de abafamento e a proliferação de bactérias e fungos.
Por fim, a camada mais externa é impermeável, garantindo que o sangue não vaze para as roupas.
Entre os principais benefícios desse produto, destacamos:
Sim, a calcinha absorvente é considerada segura e higiênica.
Elas são feitas com materiais antibacterianos e antimicrobianos que ajudam a prevenir o crescimento de bactérias e fungos.
Além disso, são projetadas para serem respiráveis, o que reduz a umidade e a chance de infecções.
Isso tudo desde que sejam cuidadas adequadamente e substituídas quando necessário.
Assim, para manter a higiene, deve-se seguir as instruções de lavagem fornecidas pelo fabricante.
Por fim, além de serem seguras, são uma opção mais sustentável em comparação com produtos descartáveis, reduzindo o lixo gerado e, consequentemente, o impacto ambiental.
Para garantir a eficácia e a durabilidade da calcinha absorvente, é importante seguir alguns cuidados de manuseio e higiene:
Lavagem após o uso
A calcinha deve ser lavada até 12 horas após o uso para evitar que o sangue impregne no tecido.
Deixe a calcinha de molho por, no máximo, 30 minutos para soltar o sangue do tecido antes de lavá-la.
Então, lave à mão.
Cada marca pode ter suas próprias sugestões de lavagem, então, esteja atenta às recomendações de cada fabricante.
Secagem
Evite usar secadoras e ferro de passar, pois o calor excessivo pode danificar a composição dos tecidos.
Ademais, deixe secar naturalmente, o que pode demorar um pouco mais, devido à composição de vários tecidos, mas garante a ventilação adequada.
Armazenamento de calcinhas usadas
Utilize bolsinhas impermeáveis e anti-odor para guardar a calcinha absorvente usada até chegar em casa e poder lavá-la adequadamente.
Essas bolsinhas ajudam a manter a umidade da calcinha, facilitando a lavagem posterior.
O momento ideal para trocar a calcinha absorvente varia de acordo com o fluxo menstrual de cada mulher.
As calcinhas absorventes podem ser usadas por até 12 horas, dependendo do fabricante, mas isso depende do fluxo de cada dia.
Dessa forma, no início do uso, aconselhamos usar a calcinha em casa para descobrir por quantas horas ela funciona bem para o seu corpo e se há necessidade de trocar ao longo do dia.
Então, se sentir a calcinha mais úmida do que o normal, é um sinal de que está na hora de trocá-la.
Em relação a sua durabilidade, a vida útil da calcinha absorvente pode girar em torno de 48 lavagens, mantendo sua funcionalidade absorvente e antimicrobiana.
Porém, algumas marcas indicam que o produto pode durar de 2 a 3 anos, dependendo do cuidado e da frequência de uso.
Este ponto demanda bastante atenção! Isso porque, se você usar a calcinha por mais tempo que o indicado, ela pode perder suas funções absorventes e antimicrobianas, prejudicando sua saúde e bem-estar.
Além da calcinha absorvente, existem várias opções de higiene menstrual disponíveis para as mulheres, confira abaixo:
Absorventes Descartáveis
Eles são fáceis de encontrar e usar, além de não requerem limpeza.
Como são usados uma vez e descartados, minimizam o risco de infecção.
Entretanto, essa opção impacta o meio ambiente e exige compras mensais.
Ademais, algumas mulheres podem ter irritações ou alergias aos materiais usados.
O coletor menstrual apresenta várias vantagens, como o fato de ser ecológico, por ser reutilizável e durar vários anos, reduzindo o desperdício.
Além disso, tem uma grande capacidade, podendo conter mais fluxo do que absorventes ou tampões, necessitando menos trocas.
No entanto, há algumas desvantagens, como a curva de aprendizado, já que pode ser difícil de inserir e remover corretamente no início.
Nesse sentido, algumas mulheres podem achar desconfortável ou não se adaptar bem ao uso do coletor menstrual.
Os discos menstruais têm várias vantagens: possuem grande capacidade, podendo ser usados por até 12 horas e contendo um grande volume de fluxo.
São discretos, permitindo relações sexuais sem remoção, e são ecológicos, com versões reutilizáveis disponíveis.
Entretanto, algumas mulheres não conseguem se adaptar aos discos e acabam por desistir desta opção.
Absorvente interno
Os populares tampões apresentam várias vantagens: são discretos, pequenos e fáceis de transportar, praticamente invisíveis quando usados.
Também oferecem variedade, estando disponíveis em diferentes tamanhos e absorções, além de serem convenientes, ideais para atividades físicas e natação.
Porém, essa opção oferece o risco de Síndrome do Choque Tóxico, que embora raro, pode ocorrer se o tampão não for trocado regularmente.
Além disso, podem causar desconforto ou secura vaginal em algumas mulheres e não tem a vantagem ecológica dos outros métodos descritos.
Assim, ressaltamos que cada opção de higiene menstrual tem suas próprias vantagens e desvantagens.
Se você está em dúvida sobre qual método é o melhor para você, a ginecologista pode ajudar a esclarecer suas dúvidas e guiar você nessa escolha.
Então, agende uma consulta com a especialista o quanto antes para encontrar a solução que melhor se adapta às suas necessidades!
Ginecologista e Obstetra de formação, eu acredito que informação é a maior forma de poder que podemos ter. Como médica, tenho a missão de trazer a vocês o maior número de informações possíveis, a fim de poder ajudá-las a participar ativamente do cuidado da sua saúde.
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