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Você se enquadra na seguinte situação:
"Tenho problemas de saúde (exemplos: hipertensão, diabetes, sobrepeso/obesidade,... ) e faço algum tratamento, mas descobri que posso melhorar bastante o controle da minha doença, bem como perder peso e até mesmo parar de fumar, se eu mudar meu estilo de vida. Preciso de ajuda para fazer isso!"
Parabéns por dar este passo em direção à saúde e longevidade! Me sinto grata por poder participar deste momento com você.
É fato cientificamente confirmado que as principais condições que são responsáveis pela maior quantidade de mortes são derivadas da forma como vivemos.
Alimentação inadequada e tabagismo, seguidos pelo sedentarismo, são os principais fatores de risco para adoecimento. Tanto em doenças cardiovasculares - hipertensão, diabetes, obesidade, AVC e infarto - quanto em alguns tipos de câncer.
Seu eu do futuro irá te agradecer muito pelo passo que você está dando hoje - seja no sentido da prevenção, quanto na otimização do tratamento.
Mas já adianto. Aqui sou espectadora. Vou te ajudar a encontrar e fortalecer a sua motivação e traçar as metas e planejamento de saúde em direção à sua melhor versão.
Nada aqui virá sem algum esforço, mas estarei com você em cada passo desta caminhada.
Você, como protagonista desta trilha, irá me dizer seus objetivos. A partir daí, iremos juntos checar como está sua saúde, colocar a vacinação em dia, realizar os rastreamentos e prevenções indicados para sua idade e gênero, avaliar possíveis fatores de risco e possíveis condições já instaladas.
De acordo com as suas prioridades, iremos estabelecer metas de saúde e planos de ação para atingi-las. Não precisamos abordar tudo de uma vez, vamos seguindo conforme seu ritmo e necessidade.
Dra. Juliana Teixeira Ribeiro
Quando pensamos em cuidados de saúde, formação técnica da equipe que escolhemos é algo importante de se considerar, então lá vai um resumo da minha formação:
- Médica Ginecologista e Obstetra pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HC-FMUSP);
- Endoscopia Ginecológica (Cirurgia Ginecológica Minimamente Invasiva) pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HC-FMUSP);
- Membro titulado da Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia;
- Membro associado da Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia de São Paulo;
- Lifestyle Medicine pelo American College of Lifestyle Medicine;
- Membro associado do Colégio Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida;
Meu compromisso com você
- Te atender com atenção e respeito, num ambiente livre de julgamentos;
- Promover orientação adequada à sua situação, baseada em evidências científicas sólidas;
- Te dar ferramentas para que você possa tomar suas próprias decisões de cuidado;
- Orientar tratamentos, quando necessário, baseados em evidências científicas sólidas e considerando suas preferências;
- Sempre que necessário, ou que você desejar, compartilhar textos e artigos sobre essas “tais evidências”;
- Respeitar o seu tempo, de modo que vou fazer todos os esforços para não deixá-la esperando ou fazer a consulta durar mais tempo que o programado.
O que eu espero de você
- Um diálogo aberto e franco, que você não omita detalhes de saúde, por menor que seja. Vários diagnósticos e tratamentos vão depender do seu relato.
- Dentro de nossa consulta há espaço para diversos tópicos, como questionamentos sobre a vida sexual.
- Se você não se sentir confortável em discutir algum tópico, por favor diga que não gostaria de abordar este assunto neste momento. É melhor a gente deixar a conversa para uma outra visita que eu achar que você não tem nenhum problema a respeito.
- Que você traga seus últimos exames, se houver, assim como cartão de vacinas.
- Que você também respeite nosso tempo. Se por algum motivo você precisar cancelar ou remarcar a consulta, nos avise com até 24h de antecedência. Nos programamos para recebê-la exclusivamente e com muito carinho, e cancelamentos de última hora não permitem que usemos este horário de outra forma.
Como exatamente funciona este plano de atendimento?
Este tipo de atendimento exige um planejamento de cuidados que não conseguiremos fazer em uma única visita.
- A avaliação inicial consiste numa Primeira Consulta com duração de aproximadamente 1h30, que pode ser realizada de modo presencial ou por telemedicina. Nela iremos detalhar suas prioridades, seu histórico pessoal e médico, seus objetivos de saúde e estabelecer suas metas;
- Após esta consulta você receberá um dossiê, constando um resumo dos dados de saúde disponíveis, e orientações gerais e específicas para o seu caso;
- Está incluída na consulta a coleta do Papanicolau, quando necessário;
- A partir daí teremos “prestação de contas”, que serão checagens semanais ou quinzenais, por meio eletrônico. E reavaliações mensais, a fim de ir ajustando as metas e os planos de ação conforme os resultados;
- Nosso foco será mudança de hábitos, mas sempre que necessário também incluiremos prescrição de medicamentos;
- Podemos incluir avaliações e acompanhamentos de outros profissionais de saúde, tais como: Nutricionistas, Educador Físico, Fisioterapeuta, Psicólogos, ou colegas médicos de outras especialidades.
Observações
- O envio ao laboratório e análise do Papanicolau pelo mesmo é cobrado à parte, com preço especial para consultórios, que costuma ser em média 50% do valor cobrado diretamente no laboratório. Se você possuir algum plano de saúde, conseguimos enviar o exame pelo plano se o mesmo for credenciado nos laboratórios que utilizamos;
- Temos a opção de realização de Bioimpedância, para avaliação de composição corporal, assim você terá uma noção ainda mais completa de como está sua saúde. Recomendada especificamente nas consultas que envolvam perda de peso;
- *Falta, Cancelamento ou Reagendamento das consultas de Seguimento com menos de 24h de antecedência será considerado como atendimento realizado.
Onde os atendimentos são realizados?
As consultas são realizadas em nosso espaço de atendimento, na Vila Mariana, em horário comercial, ou por Telemedicina. Estamos em um ambiente moderno, de fácil localização e temos estacionamento com valet no prédio.
Se por algum motivo você precisar de atendimento fora do horário comercial, não hesite em nos avisar, que faremos nosso melhor para te atender.
Sempre que o atendimento for associado à Bioimpedância, deve-se agendar avaliação presencial.
O que está incluso no pacote?
Este plano foi pensado para seguimento mensal por até 6 meses. Após o término, o plano pode ser renovado caso haja ainda demandas.
Estão inclusos:
- Até 6 encontros médicos - presenciais ou por telemedicina;
- Até 4 exames de Bioimpedância;
- Checagens entre consultas - semanais ou quinzenais a depender do seu caso;
- Acesso direto à médica, através do Whatsapp enquanto durar o seu plano;
- Suporte e orientação durante todo o processo.
Temos algumas opções:
- 01. Valores avulsos: 1º consulta R$ 1.100,00 (consulta + 1 bioimpedância + retorno em até 30 dias) + Consultas de seguimento mensal: R$ 600,00
- 02. Pacote (como descrito no plano): R$ 2.800,00*
- Consulta fora do horário comercial (19-21h)* = R$ 200,00 adicional por visita, pago no dia da consulta.
- Papanicolau (Particular) se necessário = R$ 100,00
- Bioimpedância (fora do plano, ou além da quantidade contratada) = R$ 150,00 por exame
*Bioimpedância inclusa
** Caso necessário, você pode optar pelo pagamento separado de cada consulta.
Emitimos notas fiscais de todos os procedimentos realizados, assim você pode solicitar Reembolso ao seu plano de saúde, tanto da consulta, quanto dos exames e procedimentos.
*** Valores atualizados Jan/22, podendo ser reajustados sem aviso prévio.
***** Na escolha pelo pacote de consultas, são válidas as seguintes condições:
- Você pode decidir seguir com o pacote de consultas ao término da sua Primeira Consulta;
- Deve ser realizado o pagamento total do pacote no momento da Primeira Consulta;
- As consultas serão realizadas em horário comercial, de modo presencial ou telemedicina, num período de até 6 meses a partir da consulta inicial.
- Optando pelo plano, podemos emitir até 1 nota por visita;
- Os atendimentos subsequentes devem ser programados ao final da primeira consulta, para garantir a reserva de data nos períodos programados;
- Cada atendimento pode ser remarcado uma vez, com até 24h de antecedência;
- Faltas, Cancelamento ou Reagendamentos das consultas seguintes com menos de 24h de antecedência será considerado como atendimento realizado;
- Caso você desista do seguimento, precisaremos de uma comunicação oficial por email. Em até 30 dias da consulta inicial, será reembolsado o valor total, exceto o valor referente à 1º consulta (R$ 1.700,00). Desistências após 30 dias será reembolsado o valor referente às opção de pagamento por consultas avulsas (ex. após a 2º consulta R$ 1.100; após a 3º consulta R$ 500; e após este período não haverá mais reembolso).
Observação: nenhum atendimento ou tratamento traz a promessa de resultados; Este é um sistema colaborativo, e o resultado será dependente diretamente da sua adesão ao tratamento proposto.
Formas de Pagamento:
Cartão de Débito ou Crédito das principais bandeiras, PIX ou transferência bancária, Dinheiro.
Valores podem ser parcelados, mas há incidência de juros pela operadora do cartão.